ENG БЕЛ РУС
Константин Петрашка

Константин Петрашка (240)

Онлайн встреча с Ирвином Яломом

Сегодня был чудесный день. Я почувствовал себя частью международного сообщества экзистенциальных психотерапевтов и философов. Это очень трогательно, когда мои ценности и существенно важные мысли о жизни находят отражение в людях других эпох, культур и континентов. Мы начали в 10:00, и с небольшими перерывами шли весь день вместе, касаясь различных аспектов человеческой природы и проблем, стоящих перед человечеством в сегодняшнем мире. Закончили мы только в 22:00, долго не могли разойтись. Было очень трогательно присутствовать во время награждения сократовской медалью Dr Paul T. P. Wong и Irvin Yalom (родители которого евреи из Беларуси). Ирвин Ялом - это автор первого учебника по Экзистенциальной терапии, а также других очень крутых книг, которые вдохновили многих людей пойти в эту область психотерапии. Увидеть его живым и очень-очень старенький (93 года) было трогательно, он уже мало что помнит и держится довольно тяжело. Его представлял его сын, который сейчас издает книгу, совместно написанную с отцом. Это исторический день, когда я видел себя с Ирвином Яломом на одном экране зума. Исторический день, когда во время поздравлений я мог приветствовать его от Беларуси, Родины его родителей (потому что, к сожалению, везде пишут, что они из России). Я рад, что можно в профессиональной жизни идти с людьми, которые вдохновляют своим примером Любви и глубины отношений, глубины проживания этой жизни и искреннего взгляда на смерть как части человеческой…

Первый скетч

На прошлой неделе прошел курс по скетчноутингу. И вот мой первый скет про любовь…

Двигаясь к аутентичной жизни

Последнюю неделю записывал видео того, как готовлю еду. Каждый день получалось готовить какое-то новое интересное, но простое блюдо. Сегодня думал сделать монтаж и выложить. Но дело не заладилось. Хоть и получилось натыкать этих отрезков в капкатовские шаблоны, но как-то совсем не то, чего я ожидал. Потому что хотелось там какие-то интересные мысли субтитрами дать, потому что как-то готовил красивый кусок красной рыбы, который, правда, завалялся в холодильнике и просрочился на 2 дня. Картинка готовки красивая, и вкус хороший, но никому кроме себя не позволил есть. А где-то картинка была не такой красивой, а на вкус было чудесно, и всем очень понравилось. Так вот подумал я больше не снимать видео с едой. Как-то расхотелось. Тем более, что самое вкусное блюдо этой недели - Дашин пирог из пеканских орехов, а не мои жареные раки. И себя не хочется снимать, чтобы что-то рассказывать. У меня был опыт записать вступления для некоторых моих видео. Это было очень тяжело, более десяти дублей, и скорее напоминало какую-то имитацию, чем искренний спич. А вот писать текст нахожу для себя очень искренним и аутентичным. Когда пишешь, сталкиваешься с самим собой, путешествуешь к себе на бумаге. Это размышление открывает что-то новое для самого себя. Короче, решил больше писать и меньше делать что-то на камеру. А вот разговор с другим человеком, то там видео хорошо. Но может еще лучше аудио. Формат подкаста, например. А если лес или каяк, то лучше без телефона идти. А если с камерой, то можно фото и видео. Вот так у меня и распределились форматы контента, которые планирую создавать: - мысли и размышления от себя - писать текст - разговоры с другими - аудио / видео - туманы / леса / каяки - видео /…

Уборка

Сегодня мы принесли жертву богу…

Ты играешся?

Люба строит из лего разные игры, приносит их потом Даше, чтобы она играла. Сама возвращается к строительству новых и одним глазом следит, чтобы мама продолжала играть. Если Даша не активно играет, то напоминает ей: Играй, мама! Я прячусь в диване, чтобы меня не заставили играть. Даша тихонько убегает, грозя мне, чтобы я не выдал ее Любе. Вчера была…

Своевременно - история про мои права.

Что-то вчера поздно задержались, и начали читать детям ближе к 9 вечера, сначала Даша комиксы, потом я про жизнь в лесу, потом космическая музыка, и наконец ближе к половине одиннадцатого дети уснули. У меня глаза уже слипались, но хотелось еще побездельничать, посмотрели две серии "Fresh Off the Boat". Вообще мы любим сериалы / фильмы / аниме про азиатов. Очень характерное у них проявление. Иногда можно там узнать себя и свою культуру. Я уже почти отключаюсь, просто нет сил. А Даша предлагает, слушай, а поехали в макдональдс, если еще работает (потому что в нашем городке ночью вообще ничего больше не работает). Предложение было такое необычное и заманчивое, что я быстро проснулся. Детям камеру поставили, чтобы за ними следить. А сами оделись и прыгнули в машину. На половине пути нас остановила милицейская машина, включив мигалки. Оказалось, что перегорел один из задних габаритов и лампочка на номере. Я смаковал свою встречу с ГАИ. Но немножко волновался. Долго милиционеры изучали все мои документы, а особенно срок окнчания прав. А им еще 15 лет до окончания! Отправили с миром, пожелав всего наилучшего! Дело в том, что последние два с половиной года я ездил с просроченными правами, которые никак не мог заменить. И за это время меня ни разу не остановили. Каждый раз проезжая мимо машины ГАИ, мое сердце замирало, прступал холодный пот. Штрафы большие. А когда я ездил с каяком на крыше, то когда видел машины ГАИ, останавливался и разворачивался, чтобы объехать другой дорогой. Моя история с правами в Польше - это просто огромный юридический тупик. Они мне старые не могли поменять, и не могли разрешить учиться на новые (потому что старые были в базе). И много я писем писал, и сенатор за меня заступался, и разные юристы, и вот как 3 месяца назад мне окончательно сказали - ничего сделать не можем, только езжайте в Беларусь. Но месяц назад я слетал в Грузию, чтобы сдать там на права (учиться не нужно, ВНЖ не нужен). Плати и сдавай. Получилось правда не с первого раза, поэтому пришлось слетать еще раз, это была уже успешная попытка. Я благодарен Богу, что он как-то оберегал меня все это время. И еще больше благодарен Ему за то, что он научил меня жить, нарушая правила и законы. Потому что жизнь не всегда может в них уместиться, а вот пробить эти барьеры бывает сложно. А с Дашей мы хорошо отметили встречу с милиционерами в макдаке и поехали домой. Проспали правда до 11 дня, но это того стоило. Люблю тебя родная, интересно мне с тобою…

Оправдаться за жизнь

Введение Желание оправдать свое существование может быть глубинным смыслом человека. Жизнь рассматривается не как данность, а как кредит доверия. Как долг перед теми, кто в той или иной степени дал эту жизнь. Время жизни ограничено, и хочется успеть оправдать надежды. Какое из этих оправданий ближе вам по духу? Нужно оправдать следующие ожидания родителей: Ожидания высказанные напрямую. Мечты и требования родителей вслух о том как ты должен жить и чего достигнуть. Косвенные ожидания. На протяжении жизни видишь, кого родители уважают и ставят в пример, а к кому выражают свое неуважение и непонимание. Если родительская любовь, теплота и принятие коррелируют с тем, насколько ты соответствуешь ожиданиям, то достичь всего намеченного — значит стать любимым, желанным и оправдать свое существование. Общество также транслирует свои ожидания от гражданина мира: Ты можешь быть экоактивистом, меценатом, волонтером, работать над социальными проектами и каким-то образом вкладываться в других. Обычно приходится оправдываться теми делами, которые в тренде и признаются обществом полезными. Нация ждет героев. Нация восхваляет героев! И если героев не хватает — она сама их создает. Нации нужны герои, она ожидает героизма от каждого из нас. Однажды меня спросили: "Так кто ты, если не Беларус?" Если убрать то, что я беларус — то ничего не останется. Нация заинтересована в том чтобы наша жизнь принесла пользу нации (не народу). Чтобы главной ценностью нашей жизни, была нация, и мы посвятили свою жизнь на служение. Смерть ради нации, величайшее благо которое автоматически оправдывает нашу жизнь. Про таких пишут в учебниках, и они продолжают жить в памяти нации. Так мы можем оправдать свою жизнь в её глазах. Похоже на нацию, только группа выбирается по другим критериям. Можно принадлежать к религиозной, профессиональной, гендерной или любой другой группе, которая будет желать расширения своего влияния, отстаивания своих интересов. В глазах группы хорош тот, кто не предает её идеалов, и посвящает свою жизнь идеалам группы. Если ты в группе но только потребляешь, и ничего не даешь, то зачем ты ей нужен? А что ты сделал для православия, женщин, темнокожих или ЛГБТ? Этот пункт самый сложный. На оправдании жизни перед Богом могут паразитировать религиозные лидеры и организации, выдавая свои интересы за волю Бога (смотрите предыдущие пункты). Но моей душе здесь больше всего откликаются следующие слова: Б. Гребенщиков: «Перед Господом НЕТ оправданий. Он САМ…

Подписаться на email-рассылку

blog.cp.coach обязуется защищать и уважать вашу конфиденциальность, мы будем использовать вашу личную информацию только для ежемесячной рассылки. Каждый месяц мы будем отправлять вам 3 заметки, 2 фотографии и 1 видео. Вы можете отказаться от рассылки в любое…

Первый поцелуй

11 лет тому назад произошел наш первый поцелуй, а потом произошло много всего разного. Вглядываясь в бескрайний внутренний мир моей любимой я открываю для себя этот мир и красоту…

Какого Бога я ищу?

Я ищу Бога, который замечает мои ошибки, но утешает, принимает, успокаивает. Который объясняет мне, что со мной произошло. Который говорит: не бойся - это не конец. Живи и стремись любить. У тебя еще есть время. Я люблю тебя и принимаю вместе с твоими недостатками. Я люблю намерения твоего сердца, и понимаю твои детские ошибки и невнимательность. Я не сужу тебя так строго, как ты судишь себя. Я вообще не сужу тебя. Я понимаю тебя, когда ты испытываешь муки совести. Я радуюсь твоей радости. Я здесь, рядом с тобой, ты не один. Всю жизнь ты знал, что я с тобой. Хоть и представлял ты меня по-разному, и думал обо мне разное. Но я здесь, с тобой, и я не требую от тебя совершенства. Я рассматриваю намерения сердца и радуюсь добрым намерениям, и понимаю дела, которые исходят от страха, неуверенности и боли. Я чувствую твою жизнь и понимаю тебя глубоко. И да, Я могу быть не всемогущим.... Не сердись на меня, если что.... - - - Бог такой, какого мы ищем? Звучит странно, но я предложу вам аналогию из моей картины мира. Если бы я рассказал вам про близнят, которые в возрасте трех лет потеряли маму. И на протяжении своей жизни искали её. И хоть их воспоминания про маму могут отличаться, было бы ли логично сказать, что их мама похожа на ту которую ищет каждый из них? - - - В продолжение вчерашних размышлений о близнецах и маме. Мы можем столкнуться с проблемой, что люди ищут совершенно разных Богов. И как же можно примирить этих людей, когда их взгляды на Бога диаметрально противоположны? Возьмем меня в качестве примера. Обычный человек. Но насколько по-разному я открываюсь для разных людей. Даже дочери раскрывают мои разные качества, и для них важны разные черты моего характера. Для Даши я буду не таким, как для сотрудницы польского посольства. Я разный для моих родителей, для моих друзей, для клиентов, и т.д. И нет никакого Кости, который бы уместился в видении одного человека, пусть даже самого близкого. А Бога, конечно, сильно завернули и оторвали от контекста и личного опыта каждого…

Грех или Любовь?

У меня здесь небольшие размышления о Иисусе Христе, и как Евангельская история о Нем изменила мое восприятие жизни. Я понимаю, что жил по правилам закона достаточно долго. И правила эти всегда говорили об осуждении. Только совершенный, мог избежать осуждения. Если ты нарушаешь Закон, то ты виноват. Страх перед законом, страх ошибки, жизнь измеряется безгрешностью. Выход из этого состояния - смерть. Нет человека - нет ошибок. Нет человека - нет нарушения закона. А кто этот сверхчеловек, который стремится не нарушать и не нарушает? На мой взгляд - фанатик, прагматический идеалист. Человек, который в основе своей жизни поставил одно единственное желание - не ошибаться и не быть осужденным. Вот пишу сейчас и у меня дрожики по телу. Так я стремился жить, такие реакции и паттерны поведения вырабатывал внутри себя. Альтернатива, которую принёс для меня Иисус Христос: Будьте свободны от греха, хватит ставить его на первое место. Если ваше око только на этот грех и смотрит - то этим и наполняется вся ваша жизнь. И вот Иисус ходит по земле, разговаривает с "грешниками", не обращая внимания на их грехи. Не деля людей по этому критерию. Он как бы говорит - это не важно. Не это есть самой жизнью. Он говорит Любите. Он Любит. И в жизни своей я иногда сталкиваюсь с выбором - нарушить закон или любить. Выполнить обязанность или пойти с детьми погулять. Концентрироваться на злом или на добром. Или отказаться от доброго, из-за того что вместе с добрым - злое. Потому что с каждым добрым делом, с каждым делом любви идёт вместе зло и грех. И я считаю, что мне не стоит останавливать любовь, из-за того, что рядом с ней зло. Но нужно вести борьбу со злом, чтобы в нашей любви его было всё меньше. Вот мужик валяется пьяный, подошли к нему, подняли, помогли дойти до дома. Он завалился в дом и избил жену, наорал на детей. Стали ли мы соучастниками…

Зачитались на улице

На улице +21, мы сидим и читаем, читаем и не можем остановиться... Даша проходила мимо и застряла с нами на пару часов, пока не закончили книгу. Временами останавливал чтение, чтобы прослезиться в особенно торжественные моменты. Вообще, получилось замечательно и торжественно! Морские свинки сидели в елках, Ксюша шумела на кочелях, а Люба была капитаном корабля, футболистом и главной шумихой нашего мероприятия. Поэтому приходилось громко читать. Соседи не слушали, праздновали Пасху. Книга называлась "Приключения близнецов" Эриха Кестнера. Там действительно интересно, и хочется поделиться такой фразой отца: "На четвертом этаже слева мы будем счастливы вчетвером, а на четвертом этаже справа я буду счастлив один, но от вас меня будет отделять только стенка." - такие они творческие натуры, да и не только творческие. Каждому нужно время в…

Папа и Мама

Последние недели я думаю о своей неблагодарности родителям. Скорее наоборот, о потенциале благодарности, который хочется как-то осуществить. Я люблю себя и вижу, что во мне есть глубинная красота, радость, добро, любовь. Мне очень тепло и приятно от всего этого. И я точно понимаю и чувствую, что мои папа и мама подарили мне все это. Что я наполнился тем, что они хранили и взращивали в своем сердце. Тем, что они чувствовали по отношению ко мне, друг к другу и к этому миру. Спасибо вам, мама и папа, за то, что вы есть. За мою жизнь и за нашу с вами любовь. P.S. На фотографиях папино фотоохота на летающего кота и мамины цветы. Я вдохновлен тем, как вы воспринимаете красоту. И радуюсь, что вы частенько гуляете вместе по лесу. Ваш…

Соглашение на обработку персональных данных

Соглашение на обработку персональных данных на сайте blog.cp.coach Присоединяясь к настоящему Соглашению и оставляя свои данные на Сайте blog.cp.coach (далее - Сайт), путём заполнения полей форм Пользователь: Владельцем сайта blog.cp.coach является Константин Петрашко. Согласие Пользователя на обработку персональных данных является конкретным, информированным и сознательным. Целью обработки персональных данных является предоставление Пользователю услуг, описанных на Сайте. Настоящее согласие Пользователя признаётся исполненным в простой письменной форме, на обработку следующих персональных данных: Пользователь, предоставляет blog.cp.coach право осуществлять следующие действия (операции) с персональными данными: сбор и накопление; хранение в течение установленных нормативными документами сроков хранения отчётности, но не менее трёх лет, с момента даты прекращения пользования услуг Пользователем; уточнение (обновление, изменение); использование; уничтожение; обезличивание; передача по требованию суда, в т. ч., третьим лицам, с соблюдением мер, обеспечивающих защиту персональных данных от несанкционированного доступа. Указанное согласие действует бессрочно с момента предоставления данных и может быть отозвано вами путём подачи заявления администрации сайта с указанием данных, определённых ст. 14 Закона «О персональных данных». Отзыв согласия на обработку персональных данных может быть осуществлён путём направления Пользователем соответствующего распоряжения в простой письменной форме на адрес электронной почты (e-mail) info@cp.coach. Сайт имеет право вносить изменения в настоящее Соглашение. При внесении изменений в актуальной редакции указывается дата последнего обновления. Новая редакция Соглашения вступает в силу с момента её размещения, если иное не предусмотрено новой редакцией Соглашения. Действующая редакция Соглашения находится на странице по адресу: blog.cp.coach/ru/agreement/…

День возрождения Ч1: Люба

Вчера, вернулся сердцем к своим целям и желаниям. Сегодня всё это начало мой день. 04:00 - Папа, папа ... мне страшно... - Люба, что случилось? - Мне приснился страшный сон... - Хорошо, давай я лягу с тобой спать 04:20 - Папа, так темно, я не вижу тебя, я вижу только черное пятно вместо тебя. - Черное пятно, это и есть я. - Ну хорошо, мой милый папичка. 04:30 - Папичка, а давай поговорим.... - Нет, я хочу спать 04:40 - Папичка, ты у меня такой толстый, мы не помещаемся.... - ну хорошо, я сяду у кровати 04:50 - Папичка, мне болит живот - Вот тебе вода 05:00 - Папичка, мне нечем дышать - Ну давай почистим нос... 05:10 (... пошел готовить промывку для носа...) - Ксюша, Ксюша! Доброе утро, уже светло, вставай!!! (Шторы широко раскрыты, свет Кляц!) - Аааа, Люба! Спать!!! Ксюша, Спать!!! Аааа!!!! Ксюша сразу заснула, а Люба лежала и смотрела, как я пишу заметку о Культуре стыда.... Всё это конечно напряжно в 4 утра, но это нежное "папичка" меня очень трогает.... Где-то в половине шестого Люба заснула.... Продолжение дня в следующей заметке. Продолжение…