Год назад, я много ходил по лесу и фотографировал туман. Наблюдал за озерами, на которых туман расстилался толстыми непрозрачными слоями. Как был восхищен мой дух, возможностью бесшумно скользить по водной глади на лодке или каяке. Видеть путь солнечного луча сквозь туман, слушать первые звуки птиц в присутствии солнца. Тогда я сгенерировал картинку, где каяк идет по лесной реке сквозь толстый туман.
И вот сегодня я стал на шаг ближе к этому образу. Я подготовился. Надеюсь, я найду то, к чему так стремился. И еще больше надеюсь, что открою то, о чем и не думал. Спасибо моей любимой Дашеньке, за поддержку меня в этом моем желании.
Последние дни захвачены какой-то суматохой, поглощаю на своем пути все, что вижу, смотрю новости и соцсети 100 раз.
Все это можно заменить, если писать о том, что чувствуешь. Если писать капслоком, хочу съесть все что в полках! Хочу миллион раз посмотреть, что там изменилось в мире и на моей странице в facebook. Хочу хочу хочу. Потому что чувствую, что-то непонятное. Угрызения совести, может быть? Или что-то глубже? Или напряженность? Стыд? Страх? Фрирайтинг мне в помощь. Пойду писать. Хорошо сказано, что бумага всё выдержит. Мне кажется, это лучший способ перенаправить энергию, которая может быть использована против тебя.
С атмосферными кафе у нас в Szczytno какая-то проблема, хоть и регион туристический. И нас это очень огорчало. Часто вспоминали с Дашей "Параграф" в Кобрине, и как ходили туда пить горячий шоколад с пенкой-корицей и есть вкусные киши. Обсуждать жизнь и набираться спокойствия без детей. И вот однажды, полгода назад, мы по ступенькам поднялись к неизвестной вывеске в центре. Оказалось, что это "Antyk Cafe", на мой взгляд скорее Антик Бар. Такой атмосферный, такой интересный. С какими-то раритетными креслами, старыми столами, светильниками как у бабушки были. Я там обычно беру себе безалкогольное пиво (оно на меня действует как алкогольное). И мы уютно разговариваем с Дашей. Некоторое время это кафе было закрыто и мы скучали, потому что оно нам полюбилось. А потом узнали, что работает только пятницу и субботу вечерами. Такое хорошее место для наших романтических встреч и теплых разговоров. Еще планируем как-нибудь взять детей туда. Чтобы и они прикоснулись к тому, что мы любим.
С эмиграцией, как с любовью. "Оторвётся эмигрант, от земли отца и матери своих, и прикрепится к какому-то незнакомому городку. И будут двое как одна плоть."
Шутка конечно, но что-то в этом есть.
Через всю историю нашей жизни на родине, мы многое успели полюбить. Многое стало родным, близким, своим. Не только люди, но и запахи, места, звуки... Мы там были своими, и то, что нас окружало, было для нас своим. Эта любовь, не пустое место. Она вдохновляла, наполняла и поддерживала нас каждый день.
... а потом раз, и всё изменилось....
Приветствую вас в эмиграции! Много нового, незнакомого, чужого, не своего... Оглядываясь вокруг, не находишь того, чего так жаждешь. Не находишь, того, что любишь. Как сказала Саша, там на родине, я была цветком который рос в земле, а здесь я цветок вырванный и перенесенный в вазу. Мне подливают воды и я могу жить. Но я стремлюсь к большему.
На моем пути эмиграции, я много стремился, искал и находил. История релокации / эмиграции, это история любви. Я хотел написать пару коротеньких зарисовок как это происходило, но начав не мог остановиться. Историй тут оказалось много!
Поэтому буду их постепенно выгружать с хештегом: FromEmptyToLoveInEmigration (От Пустоты к Любви в Эмиграции)
Этот бесконечный космос своим невероятным масштабом делает всю нашу человеческую жизнь какой-то капелькой, которая мигнула на мгновение и погасла. Все наши поступки, достижения, создания и открытия выглядят совсем по-другому в масштабе вселенной.
Как вы переживаете космическую бессмысленность происходящего?
Как выглядит ваш бизнес, дело всей вашей жизни в пределах космоса?
Я всегда избегал ответственности. Ответственность для меня - это вина. Не принял ответственность - не виноват.
Последний год, я получил шанс снять с себя любую навязанную ответственность (спасибо любимая). Получил возможность пожить в таком состоянии, присмотреться к нему, привыкнуть с легкостью, уверенностью, расположением.
И вот знаете, начало возвращаться желание брать на себя ответственность. В том, что мне действительно близко.
За эти дни начала учебного года, я с благодарностью и радостью собираю детей в школу и садик. Делаю Ксюше прическу. Понимаю, что это важно. Что ответственно приехать вовремя. Дать детям некоторое время на медленное пробуждение. Забрать из школы и садика. Распросить, как же там у них было. Отрефлексировать и донести до учителей ожидания и претензии моих детей. Никогда не думал, что буду так относиться к школе.
Вот спрашиваешь, спрашиваешь, а потом ночью оказывается, что польские дети проголосовали большинством голосов, чтобы Ксения была старостой. И она об этом только сейчас вспомнила. А я наполнился гордостью. Вот и попробуй после такого жаловаться от того, что ты в чужой стране.
И вот еще, начал терапевтические групповые встречи "Мои чувства в эмиграции."
"Конфеты, конфеты, конфеты! Дай нам конфет!!! Конфеты!" Так обычно Люба встречает красный фургон соседа. Раньше дедушка-сосед давал ей конфеты по своей воле, а теперь это его имя. Теперь он научился говорить "нет" и убегать.
А сегодня наши польские друзья согласились присмотреть за нашими детьми у себя, пока я был на родительском собрании в садике. Такие гости для детей всегда проходят весело и радостно. Только заканчиваются тяжело. И в этот раз Люба не хотела уходить мирно. Она во всю глотку кричала: "подарки! подарки! подарки!". Плакала и требовала. Поляки не знают, что значит слово "подарки", и я торопился скорее завернуть Любу в объятия и убежать, даже не обувшись. Быстро попрощались, выбежали на улицу. Почти, почти... проносилось в моих мыслях. Но пришлось вернуться за нашим горшком.
Пока я возвращался, Ксюша помогла Любе найти понимание, переведя всем, что Подарунки - это Презенты. В воздухе начало раздаваться: "презенты! презенты!". Наши друзья уже бежали за презентами. Но я их вовремя остановил.
Запихал Любу в машину. Перевел дух. Закрыл дверь и забрал инициативу. Теперь уже кричал я.
Только через 10 минут я пришел в себя. Проглотил стыд. Начал жалеть детей и размышлять о произошедшем.
Ситуация оказалась для меня чересчур сложной. Слова "Люба, ты не должна так делать!" уже не являются представителями абсолютной истины. Люба хочет презентов. Люба говорит об этом открыто. Люба требует это. Я не хочу заставить ее не хотеть подарков. Я не хочу заставить ее молчать о том, чего она желает. Тогда чего я хочу? Я хочу, чтобы она лучше понимала других людей и их эмоциональное состояние???
Но может быть, это проблемы Любы, что к ее словам относятся так серьезно (причем прежде всего я)? Или это проблема Любы, что папа решил, что она должна быть очень благодарной и корректной девочкой, а если не будет такой, то это очень и очень ужасно? Или может быть, это я решил, что я ответственен за дискомфорт, который она доставляет другим людям?
Пишу сейчас это, и кошки скребут по сердцу. Потому что очень привык быть человеком, который не беспокоит других, не доставляет им хлопот, человеком полезным и небеспокойным.
Неужели жизнь - это просто быть добрым, небеспокойным, огибающим углы, угадывать желания других людей? Больше похоже на путь получения одобрения. Такие люди, как я, полезны для общества. Они "молодцы". Их всегда хвалят. Они хорошо подпитываются "тщеславием" и страдают от того же самого.
Но есть и другие люди: Сократ, Кьеркегор и далее по списку. Те, кто всем стояли поперек горла со своей правдой и отсутствием корректности. Которые ориентировались на искренность и подлинность. Даже и прежде всего Христос был настолько неудобным, что многие желали Его скорой смерти.
Дорогая моя дочка. Надеюсь, ты и дальше будешь говорить то, чего на самом деле желаешь. И не обращай внимания, что в эти моменты так неловко твоему "больному" папе.
- - - -
П.С.: "Придя же, рабы домовладыки сказали ему: господин! не доброе ли семя сеял ты на поле твоем? откуда же на нем плевелы? Он же сказал им: враг человека сделал это. А рабы сказали ему: хочешь ли, мы пойдем, выберем их? Но он сказал: нет, - чтобы, выбирая плевелы, вы не выдергали вместе с ними пшеницы, оставьте расти вместе то и другое до жатвы; и во время жатвы я скажу жнецам: соберите прежде плевелы и свяжите их в снопы, чтобы сжечь их, а пшеницу уберите в житницу мою." - От Матфея 13
Если вырывать или вытаптывать плевелы в сердце ребенка, то вытопчется и пшеница искренности и правдивости. Думаю, что нужно сосредоточиться на взращивании доброй пшеницы любящего и искреннего сердца моей дочери. А плевелы уберутся, когда придет время. Хотя, конечно, все в миллионы раз сложнее и не подпадает под такие простые гипотезы.
Вот и я испытал творческие муки. Есть прожитый опыт, который касается глубины. Я хочу передать его и ищу форму. Хочу перейти на метафоры, сказочных героев, деревья, животных. Хотя, что-нибудь чтобы не говорить прямо. Пробую стихи, истории, сценарии. Уже и ChatGPT попытался мне помочь и у него не очень получилось. Всё в молоко. Не попадаю в глубину, не попадаю в смысл. Пошел съел то, что нашел на кухне. Персик, потом грушу, потом сыр из пачки откусил. Немного успокоился. Но мне не нужно спокойствие. Мне нужно написать о том, что я хочу. Чтобы слова были натянуты как струны гитары, чтобы они коснулись души. Пойду дальше испытывать творческие муки или есть.
На фото сегодняшнее Гало, которое мы сначала приняли за Радугу.
Очень рекомендую эти книги (в основном скандинавских авторов). Читали через гугл перевод страниц на планшете + по ходу исправлял типичные ошибки переводчика.
Анна-Катрин Вестли - Малыш и Щепкик – серия книг - Папа, мама, бабушка и восемь детей - серия - Гюро - серия - Аврора - серия - Уле-Александр - серия
Астрид Линдгрен - Расмус, Понтус и Бродяга - Эмиль из Леннеберги - Миа, мой Миа - Малыш и Карлсон (трилогия) - Пеппи Длинныйчулок - Мы все из Бюллербю - Дети с Улицы Шумной. Рассказы - Бойкая Кайса - Расмус-бродяга - Братья львиное сердце - Рони, дочь разбойника - Рождество в Смоланде
Бода Шефер - Собака по имени Мани
Йенс Сигсгара - Палле один на свете
Йорн Риль - Мальчик, который хотел стать человеком
Майя Лунд - Снежная сестра
Мария Грипе - Сесилия Агнес - странная история - Навозный жук летает в сумерках - Дети стеклодува
Мони Нильсон-Бренстрем - Цацыки - серия
Мэри Нортон - Добывайки - серия
Руне Белсвик - Простодурсан
Свен Нурдквист - Петсон и Финдус - Мама Му
Тимо Парвела - Эла в первом классе + серия
Турбьёрн Эгнер - Кариус и Бактериус
Ульф Старк - Маленький Асмодей - Пусть танцуют белые медведи - Чудаки и зануды - Мой друг Перси, Баффала Бил и я - Диктатор
Пока я занимался IT-компанией, то попробовал много разных инструментов и фреймворков для улучшения продуктивности.
То что прижилось, это GTD Дэвида Аллена хоть и в лайт версии и метод Пустого Инбокса Дорофеева полностью прижился.
Но давайте взглянем на это с точки зрения психологии.
Стимулом для одного и другого является желание Контроля за ситуацией. Чтобы ничего не прошло мимо нас. Чтобы мы ничего не пропустили. И мы не стали причиной плохих последствий. Например не потеряли деньги, не нарушили договоренности, или не упустили возможностей. Понятно, что тяжело чувствовать вину и последствия своей несовершенности. Но сколько силы нужно приложить чтобы контролировать все потоки информации и задач, даже используя самую эффективную методику. Это машина много энергии жрёт, а на выходе только психологический комфорт и никакой антихрупкости.
Знаете есть сайты, которые предлагают альтернативный софт для какой-либо программы. Так может включить разные психологические приложения, как альтернативу таскменеджерам и другому такому?
Я уже и раньше писал, о висящем надо мной вопросе. Что такое совесть? И может ли через неё пробиваться голос Бога? Может ли она быть голосом Смысла?
Сегодня, день страданий от того, что голоса совести не могут договориться. 1. Один голос говорит - действуй рационально, строй границы. 2. Второй голос говорит - ну ты же хороший мальчик, будь добрым и мягким. 3. А через всё это пробивается третий голос, который говорит: Так ведь всё можно совместить. Можно найти ту золотую середину, которая удовлетворит два твоих образа самого себя. 4. В таких боях, Четвёртый голос кричит - скорее закончи с этим и не теряй времени, хватит гонять в голове эти мысли. Заглуши одну версию себя, и полностью оправдай другую (и вы знаете этот голос побеждает). 5. А пятый голос, едва сдерживается, чтобы не вывалить на ближнего все эти страдания и ситуацию, и получить поддержку. Которая бы означала только одно - ты молодец. Как некое объективное наблюдение извне.
Немного разберём их недостатки: 1. Рациональный Я - кажется наиболее адекватным, однако через него возникают конфликты. А это очень неприятно. 2. Мягкий Я - такой сладенький, который должен удовлетворить всех вокруг и никого не обидеть. И всех его будут любить. Но это жизнь не по правде. 3. Идеальный Я - такой просто перфекционист теоретических моделей, который ставит себе невероятные задачи. Он как муха и гуляет то тут то там. Мол, но можно же было и тем и нашим, и всё так что вин вин вин. 4. Нетерпеливый Я - которого достал под висячее состояние и страдания с ним связанные. Хочет закончить всё как можно быстрее. Выбрав одну единую правду. 5. Колеблющийся Я - он как Нетерпеливый, но ищет кто бы подтвердил, что я молодец? Это Я готов смешать факты в кучу, таким образом чтобы получить внешнюю оценку ситуации и заглушить свои остальные голоса.
"Неприятно обманула их надежда." - слова, которые вылетели из Ксюшиной аудиокниги. Даже контекст не услышал, но эти слова ударили в самое сердце. Не то, что их. А нас всех неподобающе обманула надежда. Та "надежда", которая с маленькой буквы, как и моя, только обманывает. Ведь сама она редко попадает в глубину. "Надежда" эта что только не нарисует, и все такое приземленное, такое слабенькое. "Денег там", "Здоровья", "Счастья", "Замуж выйти", "Родить детей", "Экзамены сдать", "Найти хорошую работу" .... а в ответ тишина. Неприятно обманывают нас маленькие надежды.
А великую Надежду, направленную в самую сущность, даже сложно сформулировать. Так и остается не высказанной и не воспринятой. Потому что эта Надежда и не поместится в слова.
Ксю: Я чувствую себя очень плохо, не могу вынести того, что у Любы теперь платье. Мне очень грустно, что у Любы новое платье. Потому что у Любы такое красивое платье. Потому что мне не отправили. У меня нет такого красивого платья ни одного. Чувствую, что мне очень плохо. Потому что у меня нет платья или другой одежды такой красивой как у Любы. Мне обидно, что у Любы это есть, а у меня нет.
Па: Ты думала, почему тебе обидно?
Ксю: Я сама не знаю, но чувства делают так, что совсем нельзя ответить на эти чувства, что они значат? Зачем они так работают? Никогда не узнаешь, в жизни всегда загадки.
Па: Было бы интересно разгадать эту загадку?
Ксю: Думаю да.
Па: Это как детектив?
Ксю: Да, но значительно сложнее. Никогда ее не разгадаешь.
Па: А если мы попробуем ее разгадать с тобой?
Ксю: Я не знаю что получится, если разгадаем.
Па: Можем купить торт, если разгадаем!
Ксю: В честь чего?
Па: Мы великие детективы.
Ксю: Я думаю они сделали так (имею в виду человечков в голове Ксюши фильм "Головоломка"), чтобы мне было очень грустно, так обидно что у неё есть платье.
Па: Зачем они хотели сделать? Какая от этого польза?
Ксю: Если это кому-то из них обида или грусть, они не понимают пользу, они думают только что им грустно из-за этого.
Я разгадала загадку, что это совсем не выгодно мне. Просто они грустные, обидчивые и работают по очереди.
Ему захотелось погрустить. Он любит грустить, поэтому решил погрустить.
Па: А как там живет радость?
Ксю: Бывают такие времена когда и радость грустная. Когда было страшно и жутко. И радость на это смогла повлиять. Ну что, мы разгадали?
Па: Не знаю, но я думаю, что человечков нет в нашей голове.
Ксю: ООО, как так! Но должно быть что-то, что должно управлять нами! Мы не можем управлять сами собой! Если бы их не было, как бы мы могли выражать грусть, или что мы радостные, злые, или испуганные?
Па: Ну я считаю, что мы это и есть, что это действительно мы всё ощущаем. Что бы ты могла еще почувствовать в этой ситуации?
Ксю: Я хотела, чтобы я была радостной. Чтобы радость пришла, но вместо радости пришла грусть. Я не смогла её принять.
Па: Почему ты считаешь, что должна была прийти радость?
Ксю: Люба, моя сестра, я ее люблю, хочу за нее радоваться, но не могу.
…. решили продолжить другим днем, пока загадку не разгадали …
Друзья, кто сейчас в релокации. Усталость и беспомощность. Когда возникает минутка, мы рефлексируем над ситуацией, над самими собой. После этого бывает еще тяжелее. Бывает еще более больно. Но не все так просто. Трудность, пустота, усталость, отсутствие ресурсов для действий - всё это про смысл. Он открывается к сожалению через такое тяжелое состояние, через такую потерянность. Сейчас я попытаюсь не тратить такие состояния впустую, не страдать от них безсмысленно.
Что можно делать.
1. Во-первых, можно писать. Писать это не ходить по кругу одних и тех же поверхностных мыслей в голове. Писать - это погружаться. Погружаясь мы понимаем о чем это у нас. Погружаясь мы принимаем себя такими какие мы на самом деле есть. Писать это творчество - а наши сложные состояния, это ресурс для этого творчества.
2. Во-вторых, можно снять с себя ответственность за что-то, за то, за что вы действительно не ответственны. То что само собой на вас свалилось, возможно очень давно. И от этого не имеет пользы ни вам никому другому, да и делать это не хочется. Но без рефлексии, без критического взгляда на разные аспекты своей жизни, невозможно прощупать поле своей жизни. Пропалывая свою жизнь от всего разного - появляется время для отдыха, появляется время для действительно важных вещей.
