эмоциональные состояния ⁽³⁾

После эмоциональных бурь, хочется писать много. С напором! С криком!
Так вот после такого, обычно приходит затишье. И в этом затишье, оглядываясь назад, не видишь той остроты. А почему хотелось кричать? А что было так жарко?
И вот начинаешь писать, в состоянии тишины, даже отстраненности. Перед тем как начать, даже задал себе вопрос: "Так а о чем писать?". Все как бы успокоилось. Когда все бурлит, то всегда известно для чего жить. А когда затишье, спокойствие, невосприимчивость, возможно даже и усталость. То вопрос смыслов и желаний очень актуальный. А что хочется, когда ничего не хочется? А в чем правда, когда ....

.... вчера заснул, сейчас продолжу ...

.... а в чем правда, когда не хочется кричать?
А правда в том, чтобы дать каждому право жить свою жизнь. Чтобы каждый, мог принести в этот свет свою уникальность, человека которого невозможно заменить ни в чем истинном и вечном.
Потому что если люди начнут жить чужую жизнь, то кто будет жить их? Если они поддадутся трендам и универсалиям, поменяют себя на конвейерное подобие, то что будет? Разве не это, самый большой грех? Самого себя - единственное, что имеешь истинное, поменять на искусственное подобие чего-то универсального.
Этот свет, имеет нужду именно в нас! Не будем его обкрадывать.

Ксю: Я чувствую себя очень плохо, не могу вынести того, что у Любы теперь платье. Мне очень грустно, что у Любы новое платье. Потому что у Любы такое красивое платье. Потому что мне не отправили. У меня нет такого красивого платья ни одного. Чувствую, что мне очень плохо. Потому что у меня нет платья или другой одежды такой красивой как у Любы. Мне обидно, что у Любы это есть, а у меня нет.

Па: Ты думала, почему тебе обидно?

Ксю: Я сама не знаю, но чувства делают так, что совсем нельзя ответить на эти чувства, что они значат? Зачем они так работают? Никогда не узнаешь, в жизни всегда загадки.

Па: Было бы интересно разгадать эту загадку?

Ксю: Думаю да.

Па: Это как детектив?

Ксю: Да, но значительно сложнее. Никогда ее не разгадаешь.

Па: А если мы попробуем ее разгадать с тобой?

Ксю: Я не знаю что получится, если разгадаем.

Па: Можем купить торт, если разгадаем!

Ксю: В честь чего?

Па: Мы великие детективы.

Ксю: Я думаю они сделали так (имею в виду человечков в голове Ксюши фильм "Головоломка"), чтобы мне было очень грустно, так обидно что у неё есть платье.

Па: Зачем они хотели сделать? Какая от этого польза?

Ксю: Если это кому-то из них обида или грусть, они не понимают пользу, они думают только что им грустно из-за этого.

Я разгадала загадку, что это совсем не выгодно мне. Просто они грустные, обидчивые и работают по очереди.

Ему захотелось погрустить. Он любит грустить, поэтому решил погрустить.

Па: А как там живет радость?

Ксю: Бывают такие времена когда и радость грустная. Когда было страшно и жутко. И радость на это смогла повлиять. Ну что, мы разгадали?

Па: Не знаю, но я думаю, что человечков нет в нашей голове.

Ксю: ООО, как так! Но должно быть что-то, что должно управлять нами! Мы не можем управлять сами собой! Если бы их не было, как бы мы могли выражать грусть, или что мы радостные, злые, или испуганные?

Па: Ну я считаю, что мы это и есть, что это действительно мы всё ощущаем. Что бы ты могла еще почувствовать в этой ситуации?

Ксю: Я хотела, чтобы я была радостной. Чтобы радость пришла, но вместо радости пришла грусть. Я не смогла её принять.

Па: Почему ты считаешь, что должна была прийти радость?

Ксю: Люба, моя сестра, я ее люблю, хочу за нее радоваться, но не могу.

…. решили продолжить другим днем, пока загадку не разгадали …

Друзья, кто сейчас в релокации.
Усталость и беспомощность.
Когда возникает минутка, мы рефлексируем над ситуацией, над самими собой. После этого бывает еще тяжелее. Бывает еще более больно. Но не все так просто. Трудность, пустота, усталость, отсутствие ресурсов для действий - всё это про смысл. Он открывается к сожалению через такое тяжелое состояние, через такую потерянность. Сейчас я попытаюсь не тратить такие состояния впустую, не страдать от них безсмысленно.

Что можно делать.

1. Во-первых, можно писать. Писать это не ходить по кругу одних и тех же поверхностных мыслей в голове. Писать - это погружаться. Погружаясь мы понимаем о чем это у нас. Погружаясь мы принимаем себя такими какие мы на самом деле есть. Писать это творчество - а наши сложные состояния, это ресурс для этого творчества.

2. Во-вторых, можно снять с себя ответственность за что-то, за то, за что вы действительно не ответственны. То что само собой на вас свалилось, возможно очень давно. И от этого не имеет пользы ни вам никому другому, да и делать это не хочется. Но без рефлексии, без критического взгляда на разные аспекты своей жизни, невозможно прощупать поле своей жизни. Пропалывая свою жизнь от всего разного - появляется время для отдыха, появляется время для действительно важных вещей.

Успехов в релакации. Будем вместе.