ENG БЕЛ РУС

самоанализ (4)

Самооценка

Самооценка хорошая вещь, помогает жить, действовать, двигаться вперед.
Я сам видел, как поднятие самооценки окрыляло людей и давало им силу реализовывать себя.

Но именно я, в своем обычном состоянии нахожусь (как мне кажется) на другом конце этой шкалы, где нормальная самооценка должна бы была уже называться высокой. И когда я к своему этому восприятию добавляю топливо в топку самолюбования, и отрываюсь от земли. 
Мои хорошие замыслы, трансформируются в суррогат помощи людям, когда они меня об этом не просили. Я принимаю на себя ответственность за людей, и навязываю свое видение жизни, не даю человеку прожить его жизнь. Жизнь его столь же несовершенная, как и моя личная, несовершенная, но родная! Своя, не чужая! 

Может это с детства? Я все помню, что в детстве хотел помочь дедушке не употреблять алкоголь, потом самому себе, а потом другим людям. Воспринимал алкоголь как врага, и любые методы, которые бы остановили его употребление, как добро. Теперь понимаю, что все не так просто. Что мое стремление помогать, должно быть направлено ко мне самому, и полезным оно может быть исключительно для меня. Другой человек, знает свою жизнь и ищет свой путь. Право жить свою жизнь ценно! Пусть живется жизнь!

P.P.S. : Похоже я перепутал термины. На меня влияет не самооценка, а как раз оценка от других людей. Я могу доверять другим людям, когда они мне говорят или передают, что я молодец. Это и вызывает волну неадекватного понимания себя, по внешним оценкам. Когда я укрепляю самооценку, то как негативные так и позитивные внешние оценки, будут влиять на мое состояние значительно меньше.

P.S. Я рад, когда получается, прекрасно и вкусно готовить. 
Если готовка в радость - то это про любовь!

Голоса совести

Я уже и раньше писал, о висящем надо мной вопросе. Что такое совесть? И может ли через неё пробиваться голос Бога? Может ли она быть голосом Смысла?

Сегодня, день страданий от того, что голоса совести не могут договориться.
1. Один голос говорит - действуй рационально, строй границы.
2. Второй голос говорит - ну ты же хороший мальчик, будь добрым и мягким.
3. А через всё это пробивается третий голос, который говорит: Так ведь всё можно совместить. Можно найти ту золотую середину, которая удовлетворит два твоих образа самого себя.
4. В таких боях, Четвёртый голос кричит - скорее закончи с этим и не теряй времени, хватит гонять в голове эти мысли. Заглуши одну версию себя, и полностью оправдай другую (и вы знаете этот голос побеждает).
5. А пятый голос, едва сдерживается, чтобы не вывалить на ближнего все эти страдания и ситуацию, и получить поддержку. Которая бы означала только одно - ты молодец. Как некое объективное наблюдение извне.

Немного разберём их недостатки:
1. Рациональный Я - кажется наиболее адекватным, однако через него возникают конфликты. А это очень неприятно.
2. Мягкий Я - такой сладенький, который должен удовлетворить всех вокруг и никого не обидеть. И всех его будут любить. Но это жизнь не по правде.
3. Идеальный Я - такой просто перфекционист теоретических моделей, который ставит себе невероятные задачи. Он как муха и гуляет то тут то там. Мол, но можно же было и тем и нашим, и всё так что вин вин вин.
4. Нетерпеливый Я - которого достал под висячее состояние и страдания с ним связанные. Хочет закончить всё как можно быстрее. Выбрав одну единую правду.
5. Колеблющийся Я - он как Нетерпеливый, но ищет кто бы подтвердил, что я молодец? Это Я готов смешать факты в кучу, таким образом чтобы получить внешнюю оценку ситуации и заглушить свои остальные голоса.

Если не о чем писать.

Бывают события, после которых оказываешься в застое. Может быть переосмысление, может разочарование. Нет огня в глазах, бодрости в голосе, а есть блуждающий взгляд, и непонятное бормотание. Но и это день, и ценности в нём не меньше, чем во все остальные дни. Наше стремление к ресурсным состояниям, где мы можем эффективно действовать, может указывать на отсутствие у нас аутентичной ценности. А ценность связана с эффективностью - успешностью. Кто навязал нам это? Почему это так прямо прилипло и не дает жить миллионам людей (я здесь конечно придумываю, точных цифр у меня нет).

Так вот, а для вас какая ценность в днях, когда вы ничего не можете (или не хотите) делать?

Когда чувствуешь страдания других...

Бывают люди, которые источают свет, но не хватаются за него, а цепляются за различные грязные крошки своей жизни. Как слепые проходят мимо своего света, отказывают ему в существовании. Страдают от несовершенства, смотря только на темные стороны самих себя, а светлые стороны себя низводят до обмана, манипуляций и т.д.

Им тяжело принять себя добрыми, светлыми. Кто-то лишил их такого права. Они сами не позволяют себе. Большой страх нападает на них. Им остается только надеяться, что они такие. Вы добрые, светлые, наполненные любовью. Выздоравливайте.